أعلن خبير التغذية الطبيب فيكتور كونيشيف، ان العسل ليس فقط حلوى، بل له فوائد صحية، حتى أن البعض يتخلى عن السكر ويستخدم العسل. ولكن هل العسل مفيد دائما؟ يقول الدكتور كونيشيف في حديث لصحيفة AiF (أرغومينت ...

اكتشف العلماء في معهد "أميركان برود" ومعهد "دانا فاربر" للسرطان أن بعض أدوية السكري وإدمان الكحول وخفض الكولسترول والتهاب المفاصل يمكن أن تقتل الخلايا السرطانية، بحسب مجلة "نيتشر كانسر". وفي المجموع، ...

هناك نصائح عدة مرتبطة بالأنشطة التي يجب الامتناع عن تطبيقها عقب تناول الطعام، لعلّ أبرزها تفادي السباحة لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد الأكل. لكن ماذا عن الأمور الأخرى المجهولة التي يجب أيضاً عدم غضّ الن ...

قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، إن السعال الشديد له أسباب عدة تتمثل في نزلة البرد والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي والتهاب الحنجرة والانسداد الرئوي المزمن وأو ...

بحسب منظمة الصحة العالمية تمتد مرحلة الشباب حتى عمر 65 عاما، لذا على الرغم من أن الجسم في مرحلة ما بعد الخمسين يختلف عن سن 20 عاما، فإنه من الضروري ممارسة تمرينات رياضية للحفاظ على نوعية حياة جيدة مع ...

في تقريرٍ مُهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح. الآثار التي تناولتها المجلة، ونقلتها وكالة الأ ...

يلجأ كثيرون بحكم العادة إلى إضافة العسل إلى الشاي. ولكن ماذا تعرفون عن فوائد هذه الخطوة؟ في تقرير لها، قالت صحيفة "لو فيغارو" الفرنسية إننا يمكن أن نأخذ مع كل التهاب في الحلق ملعقة من العسل، فهو مضاد ...

ان الكثير من الأشخاص يعانون من أعراض الزكام المزعجة ومنها انسداد الأنف وتهيج الحنجرة وغير ذلك. وأول ما يتم القيام به في هذه الحالة هو الذهاب إلى الصيدلية وشراء الأدوية المناسبة. لكن يمكن دعم تأثير هذه ...

أورد تقرير نشرته صحيفة بريطانية إلى أن عدداً من العادات اليومية يمكن أن تحمي الشخص من مرض السرطان، أو تؤدي على الأقل إلى تراجع كبير في احتمالات الإصابة بالمرض. واستندت جريدة "ديلي ميرور" في التقرير إل ...

تشتهر فاكهة الأفوكادو بفوائدها الكبيرة، لذا تحرص سيدات كثر على تناولها بوصفها غذاءً، في حين تصنع أخريات أقنعة للبشرة منها لاحتوائها على عناصر مهمة، تزيد من نضارة البشرة. ولا تعلم نساءٌ كثيرات، أن تلك ...

على مر العصور كانت الأواني المصنوعة من الفخار والطين تستخدم للكثير من الأغراض مثل تخزين الطعام والماء. من جهتهم، يقول الخبراء إن الفخار ينطوي على العديد من الفوائد على الصعيدين الصحي والبيئي. تعرّفوا ...

يتميّز الموز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أنّ معظم الناس لا يدركون مدى فوائد هذه الفاكهة الاستوائية، التي تُشتهر بأنّها فاكهة الفلاسفة أو الحكماء. وبحسب موقع "ويب طب"، فإنّ الموز متوفر ف ...

كتبت سينتيا عواد في "الجمهورية": إذا كان أهلكم يطلبون منكم باستمرار تناول الجزر عندما كنتم أصغر سنّاً بما أنه مُفيد لعيونكم، إعلموا إذاً أنهم على صواب! في الواقع، إنها نسخة مبسّطة عن فوائد الفيتامين A ...