ما هي الأطعمة التي تساعد على التخلّص من آلام المفاصل؟

Doc-P-523335-636763999577730383.jpg

المفاصل هي نقطة التي تربط العظام المتجاورة. وهي التي تتيح حركة الجسم الميكانيكية وتدعم عظام الجسم. قد يظهر آلم المفاصل في حالة تطور التهاب المفاصل أو إصابة أحد المفاصل، وغالباً ما تتسم آلام المفاصل بعدم الراحة، التورم، التهيّج والتصلب.

وبحسب اختصاصي التغذية والتصنيع الغذائي رالف عيراني، فإنّه من المهم جدًا تحديد مصدر ألم المفصل، في سبيل تقديم علاج مناسب. لآلام المفاصل عدة أسباب فهي يمكن أن تنجم عن حدوث التهاب في منطقة المفصل، أو شعور عام بالمرض (على سبيل المثال، قبل الإصابة بالأنفلونزا أو نزلة برد حادة)، أو بسبب أحد أمراض المناعة الذاتية (Autoimmune disease) وظواهر مرضية أخرى خصوصا الروماتيزم، كما وتؤثر الرطوبة والجو البارد على تهيّج المفاصل الامر الذي يؤدي الى ازدياد الاوجاع(خصوصا في الشتاء).

Facebook Comments

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله