خل التفاح يساهم في خفض الوزن وخفض مستويات الكوليسترول

أطلق عليه موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة على خل التفاح تسمية “معجزة انقاص الوزن”، وذلك لقدرته العالية على حرق الدهون، تقليل احتباس السوائل في الجسم، تحسين معدل الأيض فضلاً عن التحكم في الشعور بالجوع، مما يجعله وسيلة فعّالة في إنقاص الوزن بسرعة.

كما أنه يفيد الصحة العامة للجسم، حيث يساعد فى خفض مستويات الكوليسترول بالدم ويعمل على تحسين الدورة الدموية.

ويتطلب الامر المكونات التالية: خل التفاح على أن يكون مصفى، شاي البابونج، مسحوق القرفة، وعسل خام. ثم يجب تحضير كوب من شاي البابونج، يضاف إليه ملعقة أو اثنتين من خل التفاح، وكمية من العسل الخام للتحلية ورشة قرفة.

ويجب تناول هذا الخليط الساخن مرتين في اليوم، قبل وجبات الطعام بثلاثين دقيقة.

Facebook Comments

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله